四川今迎寒露 天气开始从凉爽向寒冷转折

川南农经网_聚焦区域发展 todayae.com  发布时间:2018-10-08 08:15:15 已有(132)人阅读
川南农经网摘要:进入寒露后,大伙应根据天气及时添衣御寒,尤其是足部保暖。常言道:“寒露脚不露”,寒露节气前后要注重足部的保暖,凉鞋基本可以收起来了

  相比南方大部分地方的秋色,这个国庆假期,西南地区并不是秋高气爽,阴与雨在这里打响了“拉锯战”。7天假期里,阴雨天几乎“霸占”了四川整个国庆黄金周。

寒露.jpg寒露

 

  “九月寒露白,六关秋草黄。”《中国天文年历》显示,10月8日16时15分,我们将迎来农历二十四节气中的第17个节气——寒露。进入寒露节气,以气候学为依据的秋季已经向南推进到南岭一带,而东北和西北地区已经或即将入冬。

  寒露时节,西风飒飒,秋雨潇潇,落英满地,鸿雁南迁,枫叶火红,菊花开放。如果说白露是炎热向凉爽的过渡,那么寒露则是凉爽向寒冷的转折。气象专家提醒说,寒露节气后,北方的冷空气已有一定势力,气温的变化特别明显。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后,温度下降8℃、10℃已较常见。

  营养专家提醒,进入寒露后,大伙应根据天气及时添衣御寒,尤其是足部保暖。常言道:“寒露脚不露”,寒露节气前后要注重足部的保暖,凉鞋基本可以收起来了,以防“寒从足生”。

 

  另外,进入寒露之后,雾霾天气高发,且天气变得逐渐干燥起来,此时节常常出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等秋燥症状,所以要多喝水,尤其是蜂蜜水,可起到润肺、养肺的作用。多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,如梨、柿、柑橘、香蕉等,可生津止渴、润肺清心、利肠解毒。保证睡眠充足,注意劳逸结合,保持精力充沛。

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稿件来源:川南农经网   责任编辑: 张农平
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